口头挂失卡的具体步骤如下：

1. 找到银行或发卡机构的客服tel。每个银行或发卡机构都有相应的客服tel，通常可以在银行的guanfangwebsite上找到。确保选择一个可靠的tel号码，避免上当受骗。

2. 拨打客服tel。拨打银行或发卡机构的客服tel，通常会有自动语音导航。根据提示选择相应的选项，选择\"卡挂失\"或\"丢失盗刷\"等相关选项。

3. 身份验证。客服人员通常会要求提供一些个人信息以验证身份。这些信息可能包括持卡人的姓名、身份证号码、卡号、tel号码等。确保提供正确的信息，以便顺利验证身份。

4. 报失卡信息。告知客服人员你的卡丢失或盗刷的情况。提供详细的信息，如卡号、持卡人姓名、卡片类型等，以帮助客服人员更好地处理你的挂失请求。

5. 确认挂失。客服人员会核实你提供的信息，并确认挂失请求。确保在tel中仔细听取并确认挂失的结果和相关事项。

6. 跟进挂失结果。客服人员会告知你挂失的结果，包括挂失的时间、挂失后的操作等。确保记录下相关信息，以备参考。

请注意，以上步骤仅为口头挂失的一般流程，具体步骤可能因不同银行或发卡机构而有所不同。在挂失卡片前，务必阅读相关银行或发卡机构的挂失规定，以确保按照正确的流程进行操作。