如果一个人的体内锂含量异常高，可能会出现一些健康问题。在这种情况下，以下是一些可能的措施和建议：

1. 寻求医疗帮助：首先，应该咨询医生或专业医疗机构的意见。医生可以进行相关检查，评估体内锂含量是否超过正常范围，并制定适当的治疗计划。

2. 调整饮食：锂可以通过食物摄入。对于锂含量高的人，可能需要调整饮食习惯。一些富含锂的食物包括豆类、坚果、全麦食品、深绿色蔬菜、动物内脏等。患者可以咨询营养师或医生以获得个性化的饮食建议。

3. 调整药物治疗：某些药物可能会导致体内锂含量升高。如果患者正在服用这些药物，医生可能会建议调整剂量或更换其他药物。

4. 水分摄入：增加水分摄入可以帮助肾脏排除多余的锂。患者应该多喝水，并遵循医生的建议。

5. 定期监测锂含量：为了确保锂含量保持在正常范围内，患者可能需要定期进行血液或尿液检查。医生会根据检查结果调整治疗计划。

总之，如果一个人的体内锂含量高，最重要的是寻求专业医生的帮助。他们可以根据具体情况制定适当的治疗计划，以确保患者的健康和福祉。