遇到老赖的情况下，可以采取以下步骤：

1. 收集证据：首先，确保有足够的证据证明对方欠款或拖欠支付。这可以包括合同、发票、对账单、通信记录等文件。收集这些证据将有助于你在后续的法律程序中取得胜诉。

2. 沟通与催讨：尝试与老赖进行沟通，提醒他们尚未履行合同或支付款项，并要求他们立即解决欠款问题。可以通过tel、邮件或面谈等方式进行沟通。如果对方表示不合作，可以威胁采取法律行动。

3. 律师咨询：如果沟通无果，可以寻求专业律师的帮助。律师将为你提供法律意见，并帮助你制定进一步的行动计划。律师可以帮助你了解相关法律程序，例如起诉和申请法院强制执行等。

4. 起诉：如果以上步骤都没有效果，你可以选择起诉老赖。根据具体情况，你可以选择民事诉讼或刑事诉讼。民事诉讼可以通过法院判决老赖支付欠款。刑事诉讼可以追究老赖的刑事责任，尽管这可能需要更多的证据。

5. 法院强制执行：如果法院判决老赖支付欠款，但他们仍然不履行判决，你可以向法院申请执行。法院可以采取各种措施来强制执行判决，例如查封财产、冻结银行账户等。这将迫使老赖履行判决并支付欠款。

6. 信用记录报告：如果老赖拖欠的款项较多，你可以向信用报告机构提供相应的证据，请求将其列入不良信用记录。这将对老赖的信用评分产生负面影响，并可能影响其未来的贷款和信用申请。

总之，遇到老赖时，重要的是保持冷静，收集证据，并寻求法律途径解决问题。与律师合作，并根据法律程序采取相应的行动，有助于保护自己的权益并追回欠款。