股票开盘跌停是指当股票交易市场开盘时，某只股票的价格下跌到达当日跌停板限制（通常为股票前一交易日收盘价的10%），导致该股票无法继续交易下跌。如果您持有这只跌停的股票并希望卖出，以下是一些可能的方法：

1. 跟踪市场情况：在股票开盘前或开盘后，密切关注股票市场的状况。了解相关公司的新闻和公告，掌握市场情绪以及其他交易者的行为。这将帮助您做出更明智的决策。

2. 使用限价委托：通过在交易平台上设置限价委托单，您可以指定您希望出售股票的价格。当股票价格达到或超过您设置的限价时，交易将自动执行。请注意，如果市场上没有足够的买家愿意以您指定的价格buy股票，您的交易可能无法立即完成。

3. 考虑竞价交易：某些股票交易所可能允许跌停股票在开盘时进行竞价交易。竞价交易是指以最高买价和最低卖价进行交易的过程。如果您愿意以较低的价格卖出股票，您可以提交卖出竞价，如果有买家愿意以该价格buy，您的交易将在开盘时执行。

4. 寻求专业帮助：如果您不确定如何处理跌停的股票卖出问题，可以咨询专业的金融顾问或股票经纪人。他们可以根据市场情况和您的投资目标提供个性化的建议和策略。

无论您选择哪种方法，务必在决策之前仔细评估市场风险和您的投资目标。股票市场波动性较大，风险也相应增加。因此，制定一个明确的投资计划并坚守它的原则非常重要。